部落客人氣評價-東森給您最好的選擇【上班這黨事推薦】醋桶子三年熟成果醋隨身包10件任選組



為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  • ◆品名 : 【上班這黨事推薦】醋桶子三年熟成果醋隨身包10件任選
    ◆規格:10包/盒
    ◆成份 : 葡萄醋:水、特選葡萄、異麥芽寡糖、蜂蜜、麥芽糖、精選玄米 綜合水果醋:水、特選富士蘋果、青梅、葡萄、鳳梨、異麥芽寡糖、麥芽糖、精選玄米 漢方油切醋:水、烏梅、異麥芽寡糖、青梅、山楂、洛神、陳皮、甘草 規格:8包/盒組合:任選10盒(鳳梨醋/蘋果蜂蜜醋/梅子醋/葡萄醋/綜合水果醋/漢方油切醋)
    ◆產地:台灣
    ◆效期:常溫未開封一年




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勞動部台東就業中心昨(十九)日舉辦現場徵才活動,廠商提供超過百個工讀、計時的就業機會,同時現場另有安排『一鳴驚人、「雞」運亨通』大聲公活動,讓求職民眾滿載好運,不少民眾到場參與。(見圖)

該徵才活動中,就業中心特別安排『一鳴驚人、「雞」運亨通』活動,由現場求職民眾喊出「機運亨通」四字,讓求職者在呼喊聲中增加自信,也象徵新的一年求職者能機運亨通、揚眉吐氣,現場因這場大聲公活動增添不少年節熱鬧氣氛。

台東就業中心主任吳玉敏表示,因應「一例一休」勞動新政策,部分輪班工作急需人力,因此這次徵才工作機會也較多元化,增加較多技術人員職缺,如中華紙漿機台操作員,其他還有泥水工、鋁門窗安裝工等工作機會。而餐飲服務業也需要不少計時、工讀人力協助補足時段。



日常瘦臉小技巧日常瘦臉小技巧

1、保持充裕有規律的睡眠,睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜。臨睡前兩個小時不吃鹹食,不喝酒。

2、多攝入富含維生素E、鐵質的食物,如綠色蔬菜、豆製品、胚芽類食物等,以促進血液循環。

3、經常做一些簡單的臉部運動,例如,充分張口念“魚”、“伊”、“西”、“嗚”、“哇”數次,重複咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起雙頰等表情。

4、每天做揚頭、低頭、側轉頭及水平環轉頭數次,趕走下巴緣起處的圓渾贅肉。

5、平時盡量保持抬頭挺胸、神采昂揚的健康姿勢,多說話,多以面部表情與外界交流溝通。

6、避免攝取過多熱量,可以多吃水果和蔬菜,這樣很容易產生飽腹感,還能幫助你減少吃甜品零食的慾望。

7、食鹽中含有豐富的鈉,鈉會阻礙身體排出多餘的水分。並且,攝入過多的鹽會讓你感到口渴,自然身體會留住多餘的水分,進而導致身體和臉部浮腫。所以要少吃罐裝食物、醃製的魚、香腸、熟肉等食品。





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