網友評價推薦-美夢元素【采棉居寢飾文化館】天絲銀離子枕

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經常性失眠要補氣血

經常性失眠要補氣血

失眠已經不是什麼新鮮詞彙了，失眠對現代人來說是家常便飯。為什麼會經常失眠呢？失眠可能是氣血不足導致的。氣血不足，心神得不到滋養，人的神智難以安定下來，出現失眠。要改善失眠，就先從補氣血開始，可以在日常飲食中多吃補血補氣的食物。

　　中醫把失眠叫做“不寐”，扁鵲在《難經?四十六難》一書中將其描述為“老人臥而不寐，少壯寐而不寤”。這裡的“寤”是睡醒的意思，與“寐”睡著的意思

相對。那麼，為什麼會出現這種情況呢？原文也做了解釋：“少壯者，血氣盛，肌肉滑，氣道通……老人血氣衰，肌肉不滑，榮衛之道澀。”概括來說，也就是血氣

衰的人容易失眠。

　　明代醫家張景岳在《景岳全書》中分析得更為透徹：“無邪而不寐者，必營血之不足也。營主血，血虛則無以養心，心虛則神不守舍。”中醫認為，氣運行於脈

中，與血關係密切，兩者相互依存，營養著臟器組織﹐維持生命活動。如果氣血不足，心神得不到滋養，人的神智難以安定下來，出現睡不著、多夢等表現。除了年

老體弱的人，用腦過度、缺乏休息、身體疲勞透支的年輕人也可能出現“血氣衰”，進而影響睡眠。

　　尋根溯源，人的氣血由水穀所化生，要想活血補氣，飲食調理是最簡單易行的方法。不妨試試“栗棗白菜煲”：取板栗100克、紅棗30克、白菜300克。

將生栗子去殼，與紅棗一起，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條，加鹽、味精調味後即可食用。其中，板栗能補氣健脾，紅棗能調和營衛，白菜營養豐富，可通過

補氣來補營血。日常生活中，還要注意生活作息規律，加強體育鍛煉，避免情緒激動，必要時可服用黃芪、白芍等有益氣作用的中藥。

　　經常失眠會給人們的工作學習帶來不良影響，為避免失眠建議大家多吃補血補氣的食物。

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商品訊息描述:

【采棉居寢飾文化館】

天絲銀離子枕

◆mit品質有保障

◆榮獲101年台北國際發明展金牌獎

◆天絲具有優越的排濕功能

◆觸感舒適柔軟且保暖不悶熱透氣性極佳

1.台灣製產品mit品質驗證制度，值得信賴的mit商品。

2.獲選2010年優良觀光工廠的台灣巧維企業所生產製作，其生產製作過程完全透明化、自動化。

3.表布材質柔軟細緻，觸感極佳，透氣舒適，精緻車工裁縫，不易勾紗兼具美觀與實用性。

4.不含致癌性染料，及游離甲醛，另外退色率、耐水洗、摩擦率均在標準以上。

5.擁有輕薄特性，更透氣柔軟。收納性高，夏季時使用不悶熱。

6.天絲纖維有絕佳的親水性、吸濕性、透氣涼爽的功能，並可隨環境氣候狀況快速釋放濕氣，

卓越的濕度調控功能可達到減少細菌生長的效果。

7.天絲纖維整體非常圓滑，比起羊毛與棉，表面是最為圓滑與飽滿，

適合敏感型肌膚使用，並可明顯改善與肌膚接觸的舒適度。

8.「天絲纖維」是最天然的健康纖維，減少因毛絮引起不適。
-主商品規格說明(含配件)-產品名稱：天絲銀離子枕
產品材質：100%POLYESTER
產品內容物：100%聚酯纖維(天絲+銀離子棉+空心棉)
產品規格：18*28英吋 (±5%CNS國際標準公差)
產品重量：1kg(含套總重)/個(±5%CNS國際標準公差)
產品內容：1入
產品產地：台灣-成分--保存期限--產地-台灣

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category - 未分類 0 0 2017/01/24

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